Почему волосы быстро жирнеют 13 распростран нных причин
Почему волосы быстро жирнеют 13 распростран нных причин

Почему волосы быстро жирнеют 13 распростран нных причин

Почему волосы быстро жирнеют: 13 распространённых причин

Возможно, вы слишком любите причёску «конский хвост» или испытываете нездоровую страсть к фастфуду.

Сразу скажем: мыть голову через два дня или даже один — нормально How often you should wash your hair, according to science . А вот если вы вынуждены делать это ежедневно, значит, что-то пошло не так.

Вот список основных причин, которые заставляют волосы пачкаться быстрее, чем обычно.

1. Это ваша генетическая особенность

Количество вырабатываемого в волосяных фолликулах кожного сала — наследственный фактор. Если у кого-то из ваших родителей или близких родственников быстро жирнеют волосы, вы могли получить тот же ген.

Что с этим делать

Принять как данность. Чтобы волосы смотрелись аккуратнее, выбирайте гладкие причёски. И старайтесь не мыть голову ежедневно. Чем активнее и чаще вы смываете жир, тем энергичнее кожа головы старается восстановить его. А это значит, что ситуация лишь усугубится.

2. Вы живёте в районе с повышенной влажностью воздуха

Это увеличивает The seasonal variation in skin hydration, sebum, scaliness, brightness and elasticity in Korean females активность сальных желёз. Поэтому, если вы переехали в местность с более влажным климатом или у вас дома сыро, не удивляйтесь, что волосы пачкаются очень быстро.

Что с этим делать

Срочно переезжать в регион с нормальной влажностью. Шутка. Просто учитывайте этот фактор, подбирая причёску.

3. У вас проблемы с гормональным фоном

Активность сальных желёз зависит от гормонов. Особенно андрогенов и эстрогенов. Если у вас из-за чего-то меняется гормональный фон, это практически наверняка скажется на состоянии волос. К увеличению сальности чаще всего приводят:

  • приём оральных контрацептивов (или отказ от них);
  • половое созревание;
  • беременность;
  • менопауза.

Что с этим делать

Если речь идёт о естественных периодах в жизни человека, остаётся одно — переждать, пока гормоны не напляшутся.

А вот если таких факторов вроде бы и нет, а сальные пряди есть, посоветуйтесь с терапевтом или гинекологом. Возможно, врач предложит вам другие оральные контрацептивы вместо тех, что вы принимаете. Или заподозрит другие причины, которые могли бы повлиять на гормональный фон (впрочем, это неточно), и поможет вам их скорректировать.

4. У вас затяжной стресс

Гормон стресса кортизол также влияет на деятельность сальных желёз. Чем выше его уровень, тем больше жира Feeling Stressed? How Your Skin, Hair And Nails Can Show It производит кожа и тем быстрее пачкаются волосы.

Что с этим делать

Учиться спокойному отношению к жизни. И заодно перечитать научные рекомендации о том, как избавиться от стресса.

5. У вас перхоть

Сама по себе она не виновата в том, что волосы жирнеют быстрее. Но может быть симптомом некоторых кожных заболеваний: например, экземы, псориаза, себорейного дерматита, которые сопровождаются повышенной активностью сальных желёз.

Что с этим делать

Выяснить, что именно стало причиной перхоти. Самый эффективный способ сделать это — обратиться к дерматологу.

6. Вы любите расчёсываться

Волосяные фолликулы, расположенные на коже головы, каждый день производят до 20 граммов кожного сала. Этот жир распределяется по волосам: сначала у корней, затем постепенно сползает по длине. Волосы теряют объём и свежесть у кожи, однако их основная масса остаётся чистой как минимум несколько дней.

Но если вы тщательно и многократно расчёсываетесь, жир от корней быстро распространяется по всей длине. В результате волосы в первый же день после мытья могут стать сальными.

Что с этим делать

Расчёсываться не чаще 3–4 раз в сутки.

7. Вы часто трогаете волосы руками

Во-первых, на пальцах тоже хватает кожного сала. Во-вторых, как и в предыдущем пункте, частыми прикосновениями вы помогаете жиру распределяться по длине волос.

Что с этим делать

Избавляться от вредной привычки почёсывать макушку или накручивать пряди на палец.

8. Вы изменили причёску или цвет волос

Быстрее всего пачкаются:

  • тонкие, редкие волосы. Их слишком мало, чтобы поглотить или распределить по длине тот жир, который выделяет кожа. Поэтому, если вы недавно обесцветили или пережгли волосы, это может аукнуться повышенной сальностью;
  • идеально прямые волосы. В этом случае кожное сало буквально стекает по каждому волоску от корней до кончиков. Такой шевелюре не хватает завитков, которые могли бы служить препятствием для жира;
  • сильно вьющиеся волосы. Их обладатели чаще всего страдают из-за жирности возле корней. Кожное сало не имеет возможности продвигаться по волосу, а потому скапливается возле самой головы.

Что с этим делать

Восстанавливать качество волос или мириться с тем, что красота требует жертв. Снова-таки напомним: мыть волосы каждый день — вредно! Делайте перерыв хотя бы в пару суток.

9. Вы моете голову горячей водой

Такая вода смывает естественную жировую защиту с кожи. Возмущённый эпидермис немедленно начинает вырабатывать утерянное кожное сало в увеличенных объёмах.

Читайте также:  Гиги Дедаламазишвили Mgzavrebi группа друзей мы все пели в хоре у моей мамы

Что с этим делать

Следите за тем, чтобы вода при мытье не казалась горячей. После процедуры ополосните голову прохладной (комнатной температуры) жидкостью.

10. Вы используете неподходящую косметику для волос

Шампуни, кондиционеры, маски для питания и глубокого увлажнения работают так: создают на каждой волосинке тончайшую плёнку, которая не позволяет влаге и питательным веществам быстро испаряться. Эта плёнка утяжеляет волосы. Если они у вас и так плотные, подобная косметика придаст им «немытый» вид.

Что с этим делать

Выбирайте шампуни и кондиционеры по типу волос. После применения промывайте шевелюру не менее 30 секунд, чтобы удалить остатки косметических средств.

11. Вы пользуетесь феном с горячим воздухом

Это высушивает кожу головы. Чтобы удержать влагу, покров отвечает повышенной выработкой жира.

Что с этим делать

Сушите волосы на щадящей температуре, а то и вовсе установите режим прохладного воздуха.

12. Вы слишком туго завязываете волосы

Хвост или коса приводят к тому, что кожное сало скапливается только у корней. Здесь волос слишком мало, чтобы поглотить и перераспределить его, поэтому корни быстро становятся жирными.

Что с этим делать

Вариант — сменить причёску. Если не хочется, просто учитывайте эту особенность тугих хвостов и старайтесь не расчёсывать волосы по всей длине, чтобы не утяжелить концы.

13. У вас нездоровое питание

На активность сальных желёз влияют в том числе витамины и микроэлементы, которые мы получаем с пищей. Недостаток витаминов А, В, Е, D, а также цинка Zinc Therapy in Dermatology: A Review нередко приводит к повышенной выработке кожного жира.

Что с этим делать

Следите за рационом. Прежде всего в нём должно быть достаточное количество овощей и фруктов.

Источник

7 причин, почему волосы быстро жирнеют

волоКто-то моет голову раз в неделю, а кому-то приходится делать это ежедневно. Конечно, многое зависит от типа кожи и волос, а обладатели жирной кожи всегда будут мыть голову чаще, чем люди с сухой кожей. Но многое зависит и от нас самих. Почему волосы быстро становятся жирными? Что можно с этим сделать? Линда Айвазян – трихолог ЛДЦ «Кутузовский» рассказала о возможных причинах и тем, что с этим делать.

№ 1 – Наследственность

Повышенная жирность волос и большое количество вырабатываемого сала – врожденная особенность.

Что делать? Изменить это нельзя. Но можно научиться правильному уходу за кожей головы и волосами, чтобы не усугубить проблему. Как именно – рассказываем дальше.

№ 2 – Регион проживания и окружающие условия

В местности с влажным климатом, сырых помещениях волосы пачкаются быстрее.

Что делать? Глобально – переехать. Менее кардинальные меры – подобрать прическу так, чтобы волос меньше впитывал влагу. Собранные в хвост или пучок волосы – оптимальный вариант.

№ 3 – Гормоны

Именно они влияют на активность сальных желез. Прежде всего речь о половых гормонах. Увеличивают жирность волос:

  • Прием (или отказ от) оральных контрацептивов.
  • Период полового созревания.
  • Климакс.

Что делать? Переждать, а лучше обратиться к гинекологу, эндокринологу для обследования и коррекции.

№ 4 – Стресс

Переживания приводят к повышению выработки кортизола (гормона стресса). Чем его больше, тем быстрее пачкаются волосы.

Что делать? Не нервничать. А как это сделать, почему мы нервничаем, мы рассказывали здесь .

№ 5 – Неправильное питание

На состояние волос и активность сальных желез влияют витамины и минералы, которые мы получаем с питанием. К увеличению выработки кожного жира приводят дефицит витаминов А, В, Е, D и цинка.

Что делать? Следить за рационом – в нем должно быть достаточное количество свежих фруктов и овощей, белка, принимать витамины по назначению врача.

№ 6 – Неправильный уход за волосами

Одна из основных причин, того что мы недовольны своими волосами. И вот наиболее частые ошибки:

  • Тщательное и многократное расчесывание – у корня каждого волоска есть кожное сало. Расчесываясь, мы распространяем жир по всему волосу. В итоге – вместо жирных у корней волос быстрее получаются волосы, жирные по всей длине.
  • Постоянное прикосновение к волосам, игра с локонами – как и предыдущем случае это ускоряет распространение жира по всему волосу. Да и на руках есть кожное сало, которое остается на волосах при подобной привычке.
  • Тугие укладки – ускоряют распространение кожного сала по волосу.
  • Мытье головы слишком горячей водой – она смывает естественную жировую защиту с кожи, что увеличивает выработку кожного сала.
  • Сушка горячим феном – высокие температуры активируют выработку кожного сала.
  • Неправильные средства по уходу или их неправильное применение – маски, бальзамы, шампуни могут быть подобраны неправильно, содержать в себе такие компоненты, как силикон и другие (что создает пленку на голове и утяжеляет волосы).
Читайте также:  Темы ко дню здоровья

А вот рекомендации, которые помогут предотвратить такие ошибки :

  • Расчесывать волосы 3-4 раза в день.
  • Избавиться от привычки накручивать волосы на палец.
  • Мыть голову теплой водой.
  • Подобрать качественную косметику для волос, применять профессиональные пилинги для очистки волос в прикорневой зоне от кожного сала по назначению врача. Это не только улучшит внешний вид волос, но и позволит им лучше получать питание из уходовых средств.
  • Наносить маски и бальзамы нужно только на кончики волос, отступив от корней около 5 см.
  • Тщательно смывать остатки косметики с волос.
  • Наносить шампунь на голову 2 раза за одно мытье, чтобы тщательно очистить волос.

№ 7 – Заболевания кожи головы

К повышенному выделению кожного сала, а также к ухудшению внешнего вида волос приводят ряд заболеваний. Например, себорейный дерматит.

Что делать? Обратиться к врачу для обследования, уточнения диагноза и назначения эффективного лечения. Комплексная и правильная терапия даст лучший результат, чем самолечение по рекламе или советам подруг и хаотичное применение лекарственных шампуней из аптеки.

А вам знакома проблема повышенной жирности волос? О чем еще в уходе за волосами вы хотели бы узнать? Напишите в комментариях, и мы подготовим материал.

Источник



Жирные волосы: что делать?

Жирные волосы – распространенная проблема, справиться с которой сложно, но. можно. Что делать? Изучить “теорию”, которую мы собрали в нашей статье, а после каждый день применять ее на практике!

Признаки жирного типа волос

Жирные волосы: что делать?

К жирному типу относят волосы, которые нуждаются в повторном мытье уже к концу первого или второго дня. Обычно к этому времени они становятся засаленными и теряют объем, повисая вокруг лица грустными “сосульками”.

Признаки жирного типа волос

Какие еще “улики” указывают на то, что у вас действительно жирные волосы?

  • Маслянистые на ощупь, выглядят неопрятными.
  • Плохо держат укладку или не держат ее вовсе.
  • Очень быстро загрязняются (к жирным волосам легко пристают частички пыли).
  • Склонны к возникновению перхоти, зуда, секущихся кончиков.

Замечено, что чаще всего слишком жирные волосы бывают у брюнеток, причем с прямыми волосами (они впитывают кожное сало быстрее, чем кудрявые и вьющиеся).

Почему волосы быстро становятся жирными

Почему волосы быстро становятся жирными

От повреждения наши волосы защищает естественная смазка, которую называют кожным салом (жиром) или себумом. Если сальные железы, выделяющие эту смазку, работают нормально, на волосах и коже головы образуется тонкая гидролипидная пленка. Она выполняет несколько важных задач:

  • Увлажняет кожу головы и волосы, “запирает” влагу внутри клеток.
  • Предохраняет волосы от пыли, загрязнений и ультрафиолетовых лучей.
  • Препятствует размножению вредоносных бактерий.

Если сальные железы функционируют слишком активно, кожное сало выделяется в избыточном количестве. Оно покрывает волосы настолько плотной маслянистой пленкой, что они становятся тяжелыми, сальными, липкими. И это еще не самое страшное.

Гораздо неприятнее то, что, скапливаясь у корней, жир забивает поры кожи. В результате кислород и вода не поступают к волосяным луковицам, а волосы из-за нехватки питания истончаются и начинают выпадать. Кроме того, из-за большого количества кожного сала, омертвевшие частички кожи слипаются и образуют перхоть, которая еще больше затрудняет обменные процессы в коже головы.

Причины повышенной сальности у корней

Причины повышенной сальности у корней

Прежде чем бороться с жирностью волос, важно разобраться в причинах избыточной сальности. Она может быть постоянным свойством вашей выделительной системы или временным явлением, которое можно устранить.

  • Генетическая предрасположенность. Проще говоря, жирные волосы часто передаются нам по наследству вместе с типом кожи или цветом волос.
  • Нарушения гормонального фона (чаще всего они возникают в период менопаузы или полового созревания).
  • Вредные привычки. Неправильное питание (жирная, острая, соленая, копченая пища) и алкоголь стимулируют работу сальных желез. А курение нарушает естественный процесс кровообращения.
  • Неправильный уход. Стремясь избавиться от жирности, некоторые женщины пересушивают кожу головы и волосы, что лишь усугубляет проблему. Жирным волосам и коже тоже необходимо увлажнение!
  • Нехватка витаминов и минералов. И снова про вредные привычки! Для здоровья волос необходимо регулярно употреблять в пищу овощи, фрукты, орехи и рыбу, а также соблюдать питьевой режим. Признавайтесь, сколько стаканов воды вы выпили сегодня?

Спровоцировать избыточную выработку себума могут также стресс, лишний вес, заболевания ЖКТ, чрезмерные физические нагрузки, частое окрашивание, беременность, синтетические головные уборы, себорейный дерматит и другие.

Как бороться с жирностью волос (у корней и не только)

Как бороться с жирностью волос (у корней и не только)

Если волосы слишком быстро становятся жирными, значит пора обратиться к трихологу: он поможет выявить и устранить причину избыточной сальности, а также наладить процесс себорегуляции. Однако полностью перекладывать задачу по уходу за локонами на специалиста не стоит: для того, чтобы операция по “обезжириванию” волос прошла успешно, важно каждый день соблюдать определенные правила:

  1. Подбирайте специальные средства. Это важное условие: все шампуни, бальзамы и маски должны быть предназначены именно для ухода за жирными или склонными к жирности волосами. Формулы таких средств содержат себорегулирующие, антибактериальные и успокаивающие компоненты, которые помогут не только устранить сальность, но и восстановить жировой баланс кожи головы. Для волос жирных у корней и сухих на кончиках тоже есть специальные средства. Например, шампунь Garnier Fructis “Кокосовый баланс”. Формула с кокосовой водой и витаминами В3 и В6 очищает и увлажняет без утяжеления!
Читайте также:  Нестандартные поздравления с днем рождения женщине

Источник

7 причин, почему волосы быстро жирнеют

волоКто-то моет голову раз в неделю, а кому-то приходится делать это ежедневно. Конечно, многое зависит от типа кожи и волос, а обладатели жирной кожи всегда будут мыть голову чаще, чем люди с сухой кожей. Но многое зависит и от нас самих. Почему волосы быстро становятся жирными? Что можно с этим сделать? Линда Айвазян – трихолог ЛДЦ «Кутузовский» рассказала о возможных причинах и тем, что с этим делать.

№ 1 – Наследственность

Повышенная жирность волос и большое количество вырабатываемого сала – врожденная особенность.

Что делать? Изменить это нельзя. Но можно научиться правильному уходу за кожей головы и волосами, чтобы не усугубить проблему. Как именно – рассказываем дальше.

№ 2 – Регион проживания и окружающие условия

В местности с влажным климатом, сырых помещениях волосы пачкаются быстрее.

Что делать? Глобально – переехать. Менее кардинальные меры – подобрать прическу так, чтобы волос меньше впитывал влагу. Собранные в хвост или пучок волосы – оптимальный вариант.

№ 3 – Гормоны

Именно они влияют на активность сальных желез. Прежде всего речь о половых гормонах. Увеличивают жирность волос:

  • Прием (или отказ от) оральных контрацептивов.
  • Период полового созревания.
  • Климакс.

Что делать? Переждать, а лучше обратиться к гинекологу, эндокринологу для обследования и коррекции.

№ 4 – Стресс

Переживания приводят к повышению выработки кортизола (гормона стресса). Чем его больше, тем быстрее пачкаются волосы.

Что делать? Не нервничать. А как это сделать, почему мы нервничаем, мы рассказывали здесь .

№ 5 – Неправильное питание

На состояние волос и активность сальных желез влияют витамины и минералы, которые мы получаем с питанием. К увеличению выработки кожного жира приводят дефицит витаминов А, В, Е, D и цинка.

Что делать? Следить за рационом – в нем должно быть достаточное количество свежих фруктов и овощей, белка, принимать витамины по назначению врача.

№ 6 – Неправильный уход за волосами

Одна из основных причин, того что мы недовольны своими волосами. И вот наиболее частые ошибки:

  • Тщательное и многократное расчесывание – у корня каждого волоска есть кожное сало. Расчесываясь, мы распространяем жир по всему волосу. В итоге – вместо жирных у корней волос быстрее получаются волосы, жирные по всей длине.
  • Постоянное прикосновение к волосам, игра с локонами – как и предыдущем случае это ускоряет распространение жира по всему волосу. Да и на руках есть кожное сало, которое остается на волосах при подобной привычке.
  • Тугие укладки – ускоряют распространение кожного сала по волосу.
  • Мытье головы слишком горячей водой – она смывает естественную жировую защиту с кожи, что увеличивает выработку кожного сала.
  • Сушка горячим феном – высокие температуры активируют выработку кожного сала.
  • Неправильные средства по уходу или их неправильное применение – маски, бальзамы, шампуни могут быть подобраны неправильно, содержать в себе такие компоненты, как силикон и другие (что создает пленку на голове и утяжеляет волосы).

А вот рекомендации, которые помогут предотвратить такие ошибки :

  • Расчесывать волосы 3-4 раза в день.
  • Избавиться от привычки накручивать волосы на палец.
  • Мыть голову теплой водой.
  • Подобрать качественную косметику для волос, применять профессиональные пилинги для очистки волос в прикорневой зоне от кожного сала по назначению врача. Это не только улучшит внешний вид волос, но и позволит им лучше получать питание из уходовых средств.
  • Наносить маски и бальзамы нужно только на кончики волос, отступив от корней около 5 см.
  • Тщательно смывать остатки косметики с волос.
  • Наносить шампунь на голову 2 раза за одно мытье, чтобы тщательно очистить волос.

№ 7 – Заболевания кожи головы

К повышенному выделению кожного сала, а также к ухудшению внешнего вида волос приводят ряд заболеваний. Например, себорейный дерматит.

Что делать? Обратиться к врачу для обследования, уточнения диагноза и назначения эффективного лечения. Комплексная и правильная терапия даст лучший результат, чем самолечение по рекламе или советам подруг и хаотичное применение лекарственных шампуней из аптеки.

А вам знакома проблема повышенной жирности волос? О чем еще в уходе за волосами вы хотели бы узнать? Напишите в комментариях, и мы подготовим материал.

Источник